Η Δήμητρα Ράπτη γεννήθηκε στην Αθήνα και κατάγεται από το Μεσολόγγι. Αποφοίτησε από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Πατρών. Υπηρέτησε την αγροτική της θητεία στο Νοσοκομείο Μεσολογγίου και στο Κέντρο Υγείας Αιτωλικού. Στη συνέχεια εργάστηκε ως υπεύθυνη ιατρός στο πρόγραμμα "Βοήθεια στο Σπίτι" του Δήμου Παραλίας Πατρών. Ειδικεύτηκε στην παιδιατρική στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Ιωαννίνων. Το 2013 άνοιξε το πρώτο της ιδιωτικό ιατρείο στα Ιωάννινα. Το 2020 μετέφερε την έδρα της στα Γρεβενά. Από το 2017 είναι Πιστοποιημένη Σύμβουλος Γαλουχίας (IBCLC), από το 2019 είναι Πιστοποιημένη Σύμβουλος Παιδικής Διατροφής (PGPN Boston) ενώ από το 2020 είναι και Πιστοποιημένη Σύμβουλος Βρεφικής Διατροφής (ENS Munich) .

Είναι παντρεμένη και μητέρα δύο παιδιών, της Όλγας και της Ιωάννας, που έχουν θηλάσει συνολικά 3 χρόνια.

Έχει παρακολουθήσει πλήθος συνεδρίων και έχει ιδιαίτερο ενδιαφέρον για την παιδική διατροφή.

Γνωρίζει καλά Αγγλικά και λίγα Γαλλικά.